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국민의 체력 및 건강 증진에 목적을 두고 체력상태를 과학적 방법에 의해 측정, 평가를 하여 운동 상담 및 처방을 해주는 대국민 무상 스포츠 복지 서비스입니다. 국민체력에 참가한 모든 국민들에게는 체력 수준에 맞는 운동 프로그램을 제공하고 운동에 꾸준히 참가할 수 있도록 체계적으로 관리하며 체력 수준에 따라 국가 공인 인증서를 발급합니다. 만 4세부터 6세 유아기와 만 11세 이상 대한민국 국민이면 누구나 참여 가능하며 전국 체력인증센터에서 서비스를 무료로 제공하고 있습니다. 

전국민 체력향상 프로그램

국민체력인증 이용안내

체력인증 검사비용은 별도의 가입비 및 검사비용 없이 무료로 진행되며 신청 전 문진을 통해 체력검사 가능 대상자를 선별합니다.

온라인예약 전화 예약 방문 예약
온라인 에약 바로가기 센터 연락처 조회 센터 위치 조회
홈페이지 회원가입 후 온라인 신청서 작성 해당 체력인증센터 담당자 연락 후 신청완료 해당 체력인증센터 방문 후 신청서 작성

국민체력 100 홈페이지에 가입하면 체력증진교실에 참여할 수 있으며 전문 운동처방사가 운영하는 프로그램을 온라인으로 신청할 수 있습니다. 신청방법은 홈페이지 회원가입 후 가능하며 오프라인 신청은 체력인증센터 방문 후 가능합니다. 신청대상으로는 유아, 유소년, 청소년, 서인, 어르신 누구나 가능하며 온라인 비대면 수업 또는 오프라인 대면 수업으로 진행됩니다. 비용은 전 과정 무료로 진행되며 체력증진교실 프로그램 참여 후 출석을 완료한 경우 국민체력 100 스포츠 인센티브가 적립됩니다. 프로그램 신청 및 지역별 센터 조회

스포츠활동 지원금 신청방법

스포츠활동 지원금은 인센티브로 지급되며 다양한 체력관리 서비스와 스포츠활동에 참여 후 적립 기준에 따라 인센티브를 지급하고 리워드를 문화상품권으로 교환할 수 있습니다. 참여대상은 만 11세 이상 전 국민으로 인센티브 적립 및 사용을 위해서는 국민체력 100 홈페이지 회원가입은 필수사항입니다.  

인센티브 적립 기간 : 2023.04.24 ~ 2023.11.30 2024년 1월 1일 00시 이후 기존에 적립된 인센티브는 자동 소멸됩니다.
리워드상품 신청 기간 : 2023.04.24 ~ 2023.12.31 전환된 리워드(스포츠상품권, 문화상품권)관련 문의는 해당 리워드 발행처에 문의

스포츠 활동 인센티브 적입 기준은 연간 최대 50,000P까지 적립 가능하며 전환은 10,000p 단위로 가능합니다.

직립기준 적립 인센티브 지급 횟수 최대 지금 인센티브
신규 회원기입 1,000 1 1,000
체력측정 참여 5,000 2 10,000
헬스업참여 2,000 1 2,000
심폐지구력 근력기준 달성 2,000 1 2,000
스포츠활동 10회 달성 10,000 1 10,000
스포츠활동 20회 달성 10,000 1 10,000
스포츠활동 30회 달성 10,000 1 10,000

인센티브는 각종 이벤트 및 프로모션 참여 시 지급되며 스포츠활동은 1주 1회만 인정됩니다. 적립기준은 체력 100 홈페이지 회원가입, 체력인증센터 방문 후 체력측정 완료, 헬스업(간소화 체력측정) 참여와 스포츠활동 10회 참여 완료 시 자동으로 적립됩니다. 스포츠활동 인센티브 10,000P 이상 적립 시 문화상품권 10,000원권으로 교환하실 수 있습니다.

인센티브 인증시설

국가에서 지정된 공공스포트클럽, 민간체육시설을 이용 후 해당 체육시설의 QR코드 스캔 시 스포츠활동 인센티브 적립을 위한 스포츠활동 인증이 완료됩니다. 지역별 인센티브 인증시설은 밑에 있는 지역을 클릭하시면 확인하실 수 있습니다.

서울 부산 대구 인천 광주 대전 울산 세종
경기 강원 충북 충남 전북 전남 경북 제주

국민체력의 필요성과 목적은 최근 국민체력실태조사 결과에 다르면 체력 처하 및 비만 관련 지표가 증가하여 국가의 대국민 체력관리서비스를 확대하고 있으며 과학적 체력관리를 하고 있는 국민은 4.6% 불과하며 국가에서 체력관리 서비스의 필요가 있다는 응답이 80%로 매우 높게 확인되었다. 체력 관련 프로그램에 국민의 68.6%가 참여 의향이 있다고 확인되었으며 과학적 체력관리는 개인보다 정부에서 해야 한다는 의견이 34.8% 높게 나와 초단기 고령사회 진입 및 국민 평균수명 연장에 다른 의료비 증가와 건강보험재정 약화 등 사회간접비용의 지속적 증가가 예상되어 국가에서 국민들의 건강을 위한 스포츠 지원정잭이며 경륜, 경정, 스포츠토토 등으로 조성된 국민체육진흥기금으로 시행하고 있습니다.

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